Aktivität · Fingerspiele & Übungen

Wackel-Wolke

Gleichgewicht spielerisch anregen und wieder zur Mitte finden.

Anleitung

Im Sitzen oder Stehen möglich.

  1. Den Oberkörper ganz leicht nach links wackeln.
  2. Zur Mitte zurückkehren und nach rechts wackeln.
  3. Beide Füße oder den Sitz sicher spüren.

Varianten

  • Nur die Hände wackeln lassen.
  • Die Wolke ganz still werden lassen.

Notizen

Melde dich an, um persönliche Notizen, Favoriten und deinen Verlauf zu speichern.