Aktivität · Fingerspiele & Übungen

Armkreis

Große und kleine Kreisbewegungen bewusst erleben.

Anleitung

Arme mit Abstand bewegen.

Einen Arm langsam kreisen lassen.
Beide Arme wie Sonnenkreise bewegen.
Die Arme neben dem Körper ruhen lassen.

Varianten

Nur Finger kreisen.
Im Sitzen durchführen.

Notizen

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